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男性脱发的原因有哪些呢

收藏更新时间:2015-03-13 |

  脱发是我们生活中十分常见的一种情况,几乎所有人都曾受到脱发的困扰,甚至我们还常常会看到很多秃顶的人们,脱发对人们身体以及心理的影响十分大,那么我们就来看一看男性脱发的原因有哪些呢?

  病因一:头皮出油多

  在平时生活中,如果经常不注意自己的生理卫生,导致头皮出油多,阻塞毛孔以至于影响毛囊的营养供应,或者长期吃肉和油腻食物的人,则很容易出现掉发现象。对于这样的患者,首先要饮食清淡,切忌食高热量食物,好比煎炸食物、肉食等。同时,也要注意尽量不食用刺激人食物,如辣椒、烟酒等,做到生活规律、睡眠充足。

  病因二:精神刺激

  现实生活中,如果突然受到惊吓、亲人伤亡、事业受挫等不良因素,导致精神状态低落,从而导致头发脱落。因此,可以用按摩头部的方式可以起到既舒缓紧张,放松精神,又按摩头皮,促进毛发生长的作用。

  病因三:遗传因素

  在生活中,经过能够看到年龄并不是很大的男性,出现了秃顶现象,这就所谓的"早秃"。这种情况,主要是因为遗传基因在作祟。这种情况,脱发的治疗就要避免对头发过度刺激,好比常常用电吹风、烫发和染发,用太热的水、用碱人强的肥皂洗头这些都会损坏发质,导致脱发。

  头皮出油、精神刺激以及遗传因素都是导致男性脱发的原因,那么我们就要十分注意这些因素,尽量调整好自己的心态,避免压力过大,同时还要养成良好的饮食习惯,这样才能摆脱脱发对我们生活的困扰。

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