毛囊炎患者的日常生活护理

收藏更新时间：2014-07-25 |

　　其实我们大家对于毛囊炎的认识不是很多，很多的人对于与其相关的知识了解的更不是很多，而对于在患上毛囊炎之后该做的护理工作患者更是不清楚。现在就针对于患者最关心的问题，我们请专家在进行下介绍。

　　毛囊炎的护理工作大家了解多少?或许很多人患上这种皮肤病以后，就会灰心丧气，一蹶不振，其实，你大可以不用这样，因为这种皮肤病是可以治愈的，那就要求患者朋友做好日常生活中的护理措施，那么，生活中究竟该怎样做好这种皮肤病的护理工作呢?

　　一、毛囊炎患者在日常生活应该注意：

　　1、注意皮肤的清洁卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功能，保持大便通畅。

　　2、要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。

　　3、保持生活有规律和心情愉快，避免精神紧张。

　　二、毛囊炎患者在饮食上应注意哪些

　　1、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

　　2、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

　　3、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

　　4、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

　　5、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

　　6、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

　　患上毛囊炎之后首先要做的事情，就是需要我们对于毛囊炎有一个正确的认识，面对疾病的时候我们千万不能垂头丧气，让对于疾病的恐惧心理占据了上风，按照医生的要求进行合理的护理，尽快的远离毛囊炎。