预防季节性的过敏性皮炎

收藏更新时间：2014-05-31 |

  对于很多的过敏性皮炎患者来说，在季节变换的时候最容易发病。尤其是在春季，随着温度的不断升高，很多患者皮肤开始接触大量的微生物，很容易诱发病情。那么，患者如何在享受自然的同时，避免病情的发作呢？

  1、减少接触过敏原

  减少接触过敏原是预防季节过敏性皮炎的最直接的方法，但是在自然界中，能引起过敏的物质数不胜数，很难判断真正的过敏原。如果能做个过敏记录，就很容易找出真正的过敏原。

  2、科学合理地洗澡

  科学合理地洗澡对预防季节性过敏性皮炎有很大的帮助，大家要选择酸碱度(PH)中性，无刺激性的香皂，不可乱用的护肤产品，内衣要选择柔软的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织物，这些织物较粗糙，且对皮肤有刺激性，容易引发皮炎、湿疹。

  3、注意饮食调理

  饮食调理也是预防的一种好办法，大家在平时要注意饮食调理，均衡营养，多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

  对于过敏性皮炎患者来说，一定要清楚的知道自己的过敏原是什么，只要了解到哪些东西会诱发自己的病情，才能更好的控制自己的病情，减少发病概率。但是为了身体健康，患者自己千万不要轻易进行过敏原测试。