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一些能够预防乳腺癌的水果

收藏更新时间:2014-06-05 |

  夏天到了,又到了激情燃烧的季节,很多女性都会把自己性感的胸部露出一点乳沟,展示自己的女性魅力!但是如果患上了乳腺癌,恐怕就不能这么自信了!患上乳腺癌的女人是很痛苦和无奈的,相信每个女人都能够理解这份无奈!那么在夏季有哪些水果能够帮助我们预防乳腺癌呢?下面为大家介绍!

  大枣

  补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣,以增强体质,预防乳腺癌。

  芒果

  科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

  猕猴桃

  猕猴桃是果中珍品,维生素c含量为橘子的4-12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用。

  红苹果、葡萄

  研究人员发现,红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌有防治作用。科学家经过实验发现,“红皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分,可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长,同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力,预防乳腺癌。紫葡萄等也含有该植物成分。

  胸部可以说是女人的第二张脸,它对我们女性朋友来讲是很重要的身体部位之一,一旦乳房出现什么问题,就应该提高警惕性,除了以上的几种水果能够帮助我们预防乳腺癌之外,女性朋友还应该多吃一些清淡的食物,少吃一些辛辣的东西以免刺激到乳房,一起来行动吧!