女性皮肤过敏的原因有哪些

收藏更新时间：2014-04-03 |

　　据小编了解，很多人的皮肤都是过敏性皮肤，而且女性占有很大的一部分，这与女性皮肤比较薄弱是有关系的，而且患了该病之后，很多次女性朋友不能使用自己喜欢的化妆品，这是很让人困扰的，那皮肤过敏的原因是什么呢?在生活中应该注意些什么呢?

　　女性皮肤过敏的原因

　　长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。

　　化妆品的某些成分：香精是典型的护肤品致敏成分;收缩水中的酒精对肌肤有刺激性;生化合成的防腐剂;有皮作用的果酸对肌肤有刺激性。

　　生理因素，压力、精神紧周和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。

　　天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。

　　添加剂：一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感。

　　为了减肥而经常节食者。由于营养不良而导致铁、镁、钙等元素的缺乏，不仅有疲惫、紧周、失眠等现象，更容易产生敏感反应。

　　女性皮肤过敏的原因

　　女性皮肤过敏的预防

　　1、饮食调理：多吃一些水果、蔬菜，注意营养均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物等;

　　2、生活调理：生活要有规律，保持充足睡眠和适当运动，以增加机体的抵抗力和适应能力;

　　3、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸;要保持皮肤吸收充足的水分，避免夏日炎热皮肤干燥引起的过敏;>>>过敏性皮肤病的饮食宜与忌

　　4、定期清洁空调过滤网，适当调节室内湿度、温度，远离家中过敏源，注意室内的通风有助于减少尘螨和霉菌滋生;

　　5、避免暴晒，防止紫外线对皮肤的危害，尤其是对过敏体质;

　　6、选择化妆品前应先在局部试用，确认不过敏再大面积使用;

　　过敏人群的增多与我们生活的环境的变差是有关系的，空气污染越来越严重，食物中的有毒物质也越来越多，不管怎样，大家还是要注意保护自己的皮肤，注意皮肤要经常保持清洁，合理的调理自己的饮食，为自己创造一个卫生的环境。

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