遇上青光眼，不要恐慌

　　多数年轻患者为原发性开角型青光眼，也称作慢性单纯性或隐匿性青光眼，患者常常在不知不觉中视野缩小甚至失明，直至疾病晚期才就诊治疗。为什么白领是青光眼的高危发病人群呢？分析认为：由于白领承受较大的工作压力、生活缺乏规律，经常情绪紧张、焦虑、抑郁，特别是在生活节奏快速的城市者，造成机体内植物神经功能紊乱，使得眼压的自我调节机制失常；白领中近视眼患者数量多，高度近视也是青光眼的一个重要危险因素，高度近视患者的眼球较正常眼球长，眼球的筛板比较薄弱，并且增长的眼球其血液营养供应也比较差，造成视神经容易受损，而且有些人认为视力变差是单纯由于近视度数加深引起，只要重新配眼镜即可，而忽视了可能存在的眼疾；再者，白领使用电脑时间比较长，当出现眼部不适如：眼疲劳、胀痛、干涩等症状，也只是认为是用眼过度，往往自行购买并滴用抗疲劳滴眼液，任由疾病发展，或者有些患者因为眼部不适到医院就诊，往往会由于眼部的不适症状显著而被诊断为干眼，漏诊了可能合并有的青光眼。

　　虽然青光眼的视神经损伤是不可逆的，但是可以预防和控制、减缓，问题的关键就在于早期发现。有资料显示，发达国家0％患者、发展中国家90％患者在早期都不知道自己患有青光眼，因此未能得到及时诊治，导致眼盲。

　　针对上述情况，当白领在日常工作生活中出现以下症状时必须警惕是否可能患青光眼：近视度数不断加深者、经常出现眼胀、疲劳者。平时可以自我检测：遮盖一只眼，如果另外一只眼视物模糊或者用另外一只眼凝视前方物体，测一下余光能够看到多大范围内的事物，如果视物范围明显变小或者两眼视物范围相差较大，应该到医院检查。因为眼部不适到医院就诊的白领，被诊断为干眼或视疲劳时应该检查眼底情况除外青光眼。

　　一般来说白领应至少两年，最好是每年做一次眼科检查，有青光眼家族遗传史者、近视600度以上者、糖尿病和甲状腺疾病患者则每年应接受一次眼科检查。到了医院检查应该检查哪些项目呢？基本项目包括眼压、眼底视神经形态，必要时加做 小时眼压、视野检查、房角检查、神经纤维层厚度检测。并不是所有的患者都要进行众多的检查。

　　除了早发现早诊治外，白领还应该在平时注意生活规律，调节情绪，适当锻炼身体，学会舒缓压力，使肌体处于正常的调节状态；适度用眼，不要使近视度数节节攀升，减少青光眼的发病。