怎么样预防阴道炎的发生呢

收藏更新时间：2015-02-20 |

  阴道炎是发病率非常高的女性疾病，许多女性都曾经患过阴道炎。虽然阴道炎的发病率极其的高，但是，只要女性懂得采取一些预防措施，是可以避免患上阴道炎的。下文就具体分析一下怎么样预防阴道炎的发生。

  1、适当运动

  适当的锻炼，比如患有感冒等疾病 时，身体抵抗力下降，阴道内霉菌等致病菌就很可能感染到内部。因此，建议女性 要经常参加体育锻炼，把机体抵抗力一直维持在一个较高水平，这是预防阴道炎的方法之一。

  2、正确清洗外阴

  不要经常用香皂、沐浴液清洗外阴，少女性每天冲澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗，时间一长，会导致外阴干燥，从而破坏阴道菌群平衡。所以，呵护私密处的最好方法，还是每天用温开水清洗，少接触香皂等沐浴品。所以正确清洗外阴也是预防阴道炎的措施之一。

  3、整体措施

  不久坐、不穿紧身裤、少用护垫。不要长期久坐、穿紧身裤、用护垫，因为女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热难等，特别适合霉菌生长，久而久之，就会阴道菌群失调。所以做好上述几点很重要，而这也属于预防阴道炎 的方法之一。

  上文详细介绍了怎么样预防阴道炎的发生，如果大家做到了以上的几点，那么患上阴道炎的可能性就会降低。当然了，还是会有很多女性患上了阴道炎，一旦检查出自己得了阴道炎，应该尽快进行科学的治疗。