如何避免毛囊炎症状的出现呢

收藏更新时间：2014-02-18 |

　　大家都对毛囊炎这个皮肤病比较熟悉了，它可发生在任何年龄的人身上，而且只要是有体毛的部位都有可能发生炎症造成该病的出现，从而给患者的生活带来健康的威胁。那么日常生活中如何才能避免毛囊炎的发生呢?

　　1、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。治疗或控制毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则。

　　2、主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤。

　　3、积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

　　4、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关。

　　5、头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

　　6、大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果。患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

　　7、避免搔抓，以防皮肤受损，同时，患者应保持良好的心情。

　　以上几个方面的毛囊炎细节预防措施，希望能给大家带来帮助。平时大家要在百忙之中多关注自己身体的异常变化，一旦出现瘙痒、皮肤发红等现象，要注意毛囊炎的发生。然后及时到医院检查，找出病因，积极治疗。