皮肤过敏怎么预防

收藏更新时间：2013-08-07 |

　　皮肤过敏是很常见的一种现象，也称之为过敏性皮炎，当患者的肌肤出现皮肤过敏的时候要及时做好相关的护理工作，立即停止接触过敏原并及时用冷水冲洗患处，关于皮肤过敏最重要的就是预防了，可是应该怎么预防皮肤过敏呢?尤其是夏天天气炎热皮肤过敏的发病率更高，大家在生活中应该如何做好预防工作呢。

　　随着气温升高，要减少使用油分含量高的面霜等，避免让那些外来的花粉等易过敏物质粘附在脸上;还有美白护肤品，其中包含的有些化学成分在阳光的照射下易产生过敏。建议可以选择一些成分简单的护肤品，这些护肤品中较少或不含添加剂，在不易引起皮肤过敏的同时保养肌肤容易出现皮肤过敏的患者，应注意日常生活和饮食调理，对光过敏的的患者应注意少食用香菜、芹菜、泥螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、甘蓝、荞麦、及无花果等;避免日晒。

　　春季就来了，在室外活动时，各种花粉、孢子会随风飘散粘附在脸上，外出回来之后要及时用温水洗脸，将这些易引起过敏的物质洗干净。感觉皮肤红痛时，把脸洗干净后用不含杂质的纯净水制作水喷雾时不时对脸部进行一下冷喷，或用纯净水洗脸，可以慢慢缓解症状。

　　过敏性肌肤的人是很容易出现过敏性皮炎的，所以大家在生活中一定要懂得保护自己的肌肤，避免接触过敏原，在发病的时候要及时治疗，同时还要做好护理工作，在饮食方面要以清淡为主，不能吃海鲜类的发物，心理刺激性食物也要尽量避免。

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