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乳腺增生的护理

收藏更新时间:2014-09-08 | 家庭医生 房沛平

  现在的女性朋友都越来越关注自己的健康问题,好多女性朋友患有乳腺增生的疾病,大家都会找各种办法去护理它,预防它,都想拥有一个健康的身体,下边为大家总结了一些乳腺增生的护理问题,大家一起来学习吧:

  1、心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。

  2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

  3、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

  4、多运动,防止肥胖提高免疫力。

  5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

  6、避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。

  7、自我检查和定期复查。

  8、明确诊断,根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗,有了突破性进展,效果更为显著。如乳腺囊肿不论大小时间长短,用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌,肿块、胀痛、面部神经可消除,对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。

  综上所述,相信大家对乳腺增生的护理知识一定有了更加深入的了解了,也一定有了自己系统护理的认识,这样就能更加正确的对乳腺增生进行日常护理,从内到外,到日常生活,就让我们大家一起关注女性健康,关爱自己,重视自己,让我们越来越美丽,越来越健康。