股骨头坏死的饮食原则是什么

收藏更新时间：2013-11-24 | 家庭医生 房沛平

　　随着我们生活水平的提高和生活方式的不断改变，人们现在患上各种疾病的几率也是大大增加，股骨头坏死疾病就是其中的一种，它让很多患者饱受痛苦和折磨，对他们的健康危害很大，下面为大家介绍一下股骨头坏死的饮食原则是什么：

　　1、主食需搭配适宜

　　股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主，但要注意做到品种多样，粗细搭配适宜。

　　2、不宜吃辛辣食物

　　股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。

　　3、减少酒类的摄入

　　股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者必须戒酒。

　　4、多食含钙的食物

　　多吃一些含钙高的食物，注意钙质的补充：股骨头坏死患者会伴有不同程度的骨的矿物质含量，即钙质含量的变化。故每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在日常食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。

　　5、减少甘厚味食物

　　股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

　　对于股骨头坏死的饮食原则是什么这个问题我们就给大家介绍到这里，希望读者朋友们看完以后可以对股骨头坏死疾病的了解更加深刻，平时大家要注意多锻炼身体，注意科学的饮食，不让股骨头坏死疾病出现在我们的生活当中。