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缓解痛经的饮品配方

收藏更新时间:2014-08-20 |

  现在女性的压力一样很大,工作、家庭、孩子、老人一样也不能放下,即便是生理期,身体不适也同样不得休息,这也会导致像痛经这样的病症加重,让女性每个月都要承受痛苦,那么有没有好的方法可以缓解痛经呢?

  1、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

  2、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

  3、山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

  4、茴香酒:小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

  5、山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

  对于痛经女性朋友可不要忽视,有很多女性觉得痛经是正常生理现象,很多女性在结婚生子以后症状就会减轻或者是消失,其实很多时候痛经都是由疾病引起的,如果不及时对症治疗,痛经是不会不药而愈的。