日常生活中如何预防大肠癌疾病

日常生活中如何预防大肠癌疾病呢？对于这个问题很多人都表示关注，众所周知，大肠癌是一种危害很大的疾病，不仅仅对患者自身健康产生了巨大的威胁，给家庭也带来了不小的负担。

因此，预防大肠癌是每个人必不可少要了解的知识。

第一：对大肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查，警惕大肠癌的警号及早期症状，如大便习惯改变，腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等。

第二：改进饮食习惯。合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。因为高脂肪、高动物类蛋白饮食一方面刺激胆汁分泌，肠道内胆汁量增加，胆汁中主要含有胆酸和胆固醇，故粪便中胆酸和胆固醇含量增多。

第三：积极防治肠道疾病。如各种息肉、慢性肠炎、血吸虫病、慢性痢疾等。对于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类，即腺瘤性息肉、化生性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉及其他等，其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种大肠癌癌前病变，所以当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，希望有良性腺瘤阶段予以摘除，以防大肠癌。

并且专家提示，早期发现、早期治疗是治疗大肠癌的关键，如果及时、合理地治疗，大肠癌患者中大约50%～60%能够根治性切除。

通过以上介绍，想必大家对大肠癌这种疾病的预防有所了解了，希望对大众有所帮助。

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