预防大肠癌一定要警惕大便出血

大肠癌要如何预防呢？大肠癌这种疾病给人们带来的胃癌是众所周知的，严重时就是其剥夺人们的生命。因此患者在日常生活中一定要注意防患这种疾病。

很多人都有过大便出血的情况，一般第一反应就是认为自己是不是得了痔疮一类的疾病，但是专家表示，大便出血很可能是大肠癌的诱发信号。但是很多人都有所疑问，大便出血既然是其他疾病都可以出现症症状，那么怎么分辨是否是大肠癌征兆呢？

下面凤凰中医就针对这一问题和大家简单介绍一下：

专家表示，大便出血虽然是很多疾病都会产生的，但是如果了解其大肠癌别的征兆，那么就可作出有效判断了，比如说患者会出现突然体重减轻，原因不明的贫血，腹胀且胀痛，消化不良，食欲减退，大便带血或出现黑色粪便，大便习惯改变，次数增多或腹泻，大便中有脓血或黏液血便，腹泻与便秘交替进行，大便形状改变，变细、变扁等多种症状。

因此，出现以上症状时，不管是严重与否，一定要去医院做详细的检查，避免延误病情，知识恶化。

那么，大肠癌如何预防呢？

预防知识一：坚持锻炼，纠正贫血，增强体力，调整情绪，提高免疫功能，能降低癌症发生的风险。

预防知识二：多吃新鲜蔬菜和水果，可防治便秘；增加肠内正常菌群，能稀释胆汁酸等物质和致癌毒素；新鲜蔬菜和水果中的维生素，还能对抗新陈代谢所产生的自由基；水果中的果酸，在肠内能抗胆汁酸及其代谢产物，有利于预防结肠癌。

预防知识三：最科学的排毒方式是多运动、多饮水、多吃粗纤维食物。

预防知识四：养成定时排便习惯，是预防大肠癌的有效举措。

希望上面所介绍的大肠癌相关内容，能给患者以及大众带来帮助。并且祝愿大肠癌患者早日康复。

大肠癌和饮食谁造就了谁？