乳腺增生不适合吃什么食物呢

收藏更新时间：2014-06-23 | 家庭医生 房沛平

　　乳腺增生在乳腺疾病中有很高的发病率，这样高的发病率可能很多医生就有了解，因为她们为很多女性看过乳腺增生，乳腺增生我们最讲究的就是事先的预防工作，预防的工作有很多，下面我们就来先说说，食物对乳腺增生的疗效。

　　乳腺增生不适合吃什么食物：

　　1、不宜吃腌制食品。如腌制的酸菜、咸菜、咸鸡蛋、腌肉等。因这些腌制的食品中含有较多的亚硝酸盐，是一种致癌物质。乳腺增生病病人若常吃这类食品，可能会使乳腺腺增生发生恶变，形成乳腺癌。

　　2、不宜摄入高脂肪食物。调查表明，凡是脂肪摄入量较高的国家，乳腺癌的发病率也高。因为摄入过高的脂肪和动物蛋白，促进了人体内某些激素的生成和释放，会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，这是乳腺疾病的重要成因之一。

　　3、不宜吃蜂蜜。虽然有报道称蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中含有激素，但还是提醒乳腺增生患者对于不确定的东西，最好少吃或者不吃。

　　女性朋友一定要养成一个良好的饮食习惯，这样对于预防乳腺增生的发生是很有必要的，人的一生虽然一直在奋斗，得到的也有很多，但是未必所有得到的都属于自己，有可能将来有一天会被人拿走，只有健康才是自己的，是别人没法拿走的东西，一定要注意预防疾病的发生，珍惜健康。