乳腺增生如何才能自检

收藏更新时间：2014-06-07 |

　　乳房对每位女性的重要性不言而喻，所以女性朋友对乳房子让也是很重视的。但是乳房也很容易患上乳腺类疾病，女性易患的乳腺疾病中就包括乳腺增生。对于乳腺增生这种疾病，如何早点发现呢?女性如何自我检查乳腺增生呢?如果女性朋友能及时发现疾病并进行治疗，对女性朋友是很有益的。那么自检的方法有哪些呢?下面就为您详细介绍。

　　视：面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

　　触：左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外约三四圈，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右乳房。

　　卧：平躺下来，右肩下放一个枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查右边乳房。

　　拧：除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴肿大，最后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。

　　上面结束的就是关于乳腺增生的自检方法，但是需要注意的是一定要月经完后才能检查。因为要排除经期的乳房胀痛，当您的乳房出现更多的不适的时候，就需要到医院检查。乳房类的疾病要越早治疗越好，不能耽搁。