预防青光眼的方法有什么

　　青光眼对于我们大家来说应该也不算陌生，大家都知道这是一中比较严重的疾病，青光眼会给患者的身体健康造成很大的影响。并且会影响患者的日常生活，给患者的家庭带来一定的负担。下面就为大家介绍一些关于青光眼的预防方法：

　　青光眼：口中常说的“哭瞎了眼”

　　古代传说中有许多“哭瞎了眼”的故事，其实是有一定科学依据的。据专家介绍，女性更易患青光眼，尤其是急性闭角型青光眼，女性发病率是男性的 倍， 0岁以上的女性更易患病。所谓“哭瞎了眼”，是由于过度悲伤，引起眼内压升高，从而诱发急性闭角型青光眼发作，患者在短时间内视野缩小、视力下降，甚至瞬间完全失明。

　　及时预防是关键：别让青光眼“沉默”致盲

　　 、注意个体差异。特别是眼球体积相对较小，前房比较浅，房角比较狭窄者，极易导致眼内压升高。

　　 、当心年龄。随着年龄的增长，晶状体越来越大，这样就会产生瞳孔阻滞、房水循环障碍，引起眼内压升高，导致青光眼。

　　 、控制情感。女性敏感的性格、脆弱的心理素质以及感情丰富都是该病的诱因。情绪反应比较强烈，过度愤怒、悲伤以及过度喜悦，都会导致瞳孔散大，诱发青光眼发生。

　　 、改变不良生活方式。男主外、女主内，使女性在室内工作时间相对较长，如果居室光线不太明亮的话，除造成视力疲劳以外，长期在光线昏暗的环境中生活，瞳孔轻度散大，也可以诱发青光眼。此外，女性看电视、上网的时间过长，也易造成视力疲劳，同时增加青光眼发作的机会，提高青光眼的发病率。

　　青光眼发病有蛛丝马迹

　　对于女性来说，如果细心观察，是会尽早发现青光眼的蛛丝马迹的，尤其是急性闭角型青光眼，早期症状更为明显。急性闭角型青光眼早期表现为：在傍晚时出现虹视、雾视，眼前会有雾朦朦的感觉;同时，伴有眼睛发胀、鼻根部、眉弓部酸胀、有疼痛感，稍微休息后症状可以缓解。

　　一般情况下，如果出现了上述症状，就是青光眼发作了。如果此时到医院眼科及早确诊，仅采用激光治疗，就可以治愈。如果没有重视，病情会进一步加重。一旦遇到诱发因素：如情绪激动、视力疲劳，势必会引起青光眼的大发作。这样对视功能就会造成严重甚至不可逆的伤害，此时只有选择手术治疗了。

　　因为青光眼有明显的遗传倾向，有这类疾病家族史的人更应高度重视，做到早期、定期到医院做体检。

　　以上就是关于青光眼的预防方法介绍。对待青光眼我们一定不能小视，要重视起来，从生活中就做好相应地预防工作。如果出现了相关症状，一定要及时的到正规的眼科医院进行检查。最后祝愿大家能够远离这种疾病的危害。