青光眼的居家照顾

　　青光眼的居家照顾

　　药物方面

　　有心脏疾病或气喘的患者，应主动告知眼科医师。

　　遵照医师指示使用药物及眼药水。

　　点完眼药后可压住眼头，防止药水流入喉咙。

　　药水请放置于阴凉处。

　　求诊于其它科时，应主动告知青光眼病史。

　　一般生活方面

　　避免拿重物，重打喷涕、咳嗽、憋气及倒立，解便时也勿太用力。

　　避免弯腰动作，若有需要请改用蹲的方式。

　　避免用眼过度让眼睛疲劳。

　　避免情绪起伏过大。

　　避免食用刺激性食物，如茶、咖啡、酒类等，也不要一次饮用大量液体。

　　青光眼的饮食治疗原则

　　青光眼饮食治疗的目的是加速眼内房水的排出，降低眼压。

　　膳食中除给予普通食物外，应注意给予高渗透性食物。如蜂蜜是一种高渗性食品，能够改变血液的渗透压和眼内房水的渗透压，从而降低眼压。急性青光眼可每日食蜂蜜 00毫升，慢性青光眼每日为 0毫升，分三次口服，同时要选择低盐饮食，炒菜不要过咸，口渴时不要饮水过量，防止眼压升高。

　　膳食中应注意给予赤豆、金针菜、薏米仁、丝瓜、小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦、蘑菇、海带、蚕豆、香蕉、萝卜、梨、柑桔、西瓜及绿叶蔬菜，烹调时要用植物油，如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有较多的纤维素，具有健脾和防止便秘的作用。青光眼的患者一定要保持排便通畅，防止腹压增加时诱发眼压升高。