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腰椎间盘突出患者怎样饮食

收藏更新时间:2013-11-28 | 家庭医生 房沛平

  腰椎间盘突出相信大家都已经不陌生了,发生腰椎间盘突出的症状,患者需要及时的采取治疗。腰椎间盘突出的预防,要从日常的生活做起。包括患者的饮食,那么腰椎间盘突出患者怎样饮食最好,关于饮食问题,下面我们就为大家进行介绍。

  患者需要注意对腰部的保暖,由于风寒湿邪的侵袭极易诱发腰椎间盘突出产生,因此,在日常生活中我们需要多多注意对腰部的防寒保暖,用以避免腰椎间盘突出的产生。

  要间康多功能治疗使用顺势整骨,自然牵引纠正变形的脊柱,缓解椎间盘压力,利用身体的自身重量形成一个沿着脊柱的生理弯曲度的自然牵引,恢复腰椎生理弯曲度,迫使髓核复位。

  腰椎间盘突出怎样饮食?腰部保暖:注意腰部保暖,特别是初冬季节,应早穿保暖衣裤,避免腰部受风、寒、湿、冷的刺激,经常做腰部热敷、热浴等温热的物理治疗。

  腰部锻炼:坚持腰背肌锻炼,加强腰背部及腹部肌肉力

  腰椎间盘突出怎样饮食大家都应该清楚了,人的精神状态对康复是有一定影响的,腰间盘突出症的病人因为长期受到疾病的折磨,从而会出现焦虑、灰心的一些负性情绪,对治疗非常不利,所以大家需要保持一个良好的心情去治疗疾病。