专家提醒过度疲劳很容易导致面瘫

收藏更新时间：2013-05-14 |

        1961年6月国际医学协会称“面神经麻痹称”为“面瘫”“歪嘴巴”、“歪歪嘴”、“吊线风”，通常是指在由各种原因引起的非进行面神经异常所导致的中枢性运动障碍是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，一般症状是口眼歪斜它是一种常见病、多发病，它不受年龄限制。患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

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　　一般情况下，中枢性面瘫预后较差，需要较长时间恢复，而周围性面瘫预后较好，面瘫的症状是暂时性的，在最初发作的一周内显得比较严重。只要接受正规的康复治疗，大多数患者都能逐渐恢复，所以无需过度紧张。目前，面瘫的治疗包括营养神经治疗、物理治疗、针灸及面部肌肉锻炼，如对着镜子笑，用力鼓气、吹口哨等方法。同时患者也应该注意眼睛的保护和口腔卫生的护理。多数周围性面瘫患者经过两个疗程的治疗后，都会有明显好转。

　　无论为家事或者为了工作而奔波劳碌，都要格外注意休息，避免吹风。一旦有上述的情况出现，应及时到医院就诊，争取最佳的康复治疗时间，不留任何后遗症。

　　预防面瘫还需要饮食配合

　　除了注意保暖，不在外随意吹风外，抵抗力弱的人或者担心白天吹风过多者还可以在晚上用热毛巾敷脸，1次15分钟，一天两次，然后继续用热水泡脚并加以按摩。同时注意减少光源刺激，如电视、电脑、紫外线等，因光源刺激可影响瘫痪肌肉的恢复。

　　专家提醒：做预防工作时，饮食配合治疗也非常的重要，如忌食辛辣刺激食物，像蒜、葱、海鲜、麻辣火锅、浓茶等类食物尽量禁忌，可多食富含维生素的新鲜水果、豆制品、大枣等，韭菜、芹菜、春笋、芥菜等蔬菜也可帮助增强身体抗病能力。