如何预防脱发疾病

收藏更新时间：2014-04-22 |

　　随着生活的压力越来越大，我们每个人都出现不同程度的脱发问题，造成脱发的原因主要是长期营养不良和错误的梳头方式等等，我们只要在平时的饮食上多摄取肉类和蛋白质。那么，我们应该如何预防脱发疾病呢？

　　1.不用尼龙梳子和头刷。

　　2.勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。

　　3.不用脱脂性强或碱性洗发剂。

　　4.戒烟。

　　5.节制饮酒。

　　6..消除精神压抑感。

　　7.烫发吹风要慎重。

　　8.减少染发烫发。

　　9.空调要适宜。

　　10.注意帽子，头盔的通风。

　　11.避免暴晒。

　　12.不吃辛辣油腻食物。

　　我们在治疗脱发过程中也要注意饮食营养平衡，在对头发的护理上我们尽量使用对头发有帮助的护发素，平时也要减少对头发多次烫染，我们在洗头发时尽量不要用手指搓，这样会严重伤害我们的头发。

治疗脱发亲身体验 头发终于多了 治疗脱发，这一年不好过啊~~ 做了冷冻治疗脱发，效果显著啊~