预防脱发的小秘诀

收藏更新时间：2014-04-10 | 家庭医生 曹新胜

　　脱发，是现代人十分烦恼的一个问题。脱发会影响外在形象是毋庸置疑的，尤其是对女性来说，脱发会让她们与美丽这个词无缘，因此及时做好脱发的预防是很重要的。那预防脱发如何做呢？下面小编就带大家一起来看看预防脱发的小秘吧。

　　预防脱发的小秘诀

　　1、戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长，这对脱发的预防是很重要的。

　　2、脱发的预防还要注意不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　3、节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，(即停止饮酒)。

　　4、勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血，这也是脱发的预防方法。

　　5、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，因此，这也是脱发的预防方法。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

　　温馨提示：以上就是小编为大家介绍的5个预防脱发的小秘诀，希望大家了解了脱发的预防方法后，能够有的放矢的做好脱发的预防工作。另外，小编还要提醒大家注意的是，脱发有轻有重，每个人的病因也不同，因此在脱发的治疗上也不能一概而论，最好还是咨询专家哦。

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