预防癫痫病从日常生活做起

收藏更新时间：2013-12-16 |

　　近几年来，精神类疾病的发病人数是越来越多，而癫痫作为当中的一种，发病人数也在有极大的上升。为了使我们的正常生活不受到影响，我们要在生活中养成良好的习惯，避免癫痫复发更好的生活，现在我们一起来看下专家的介绍。

　　癫痫病专家介绍，预防癫痫病从日常生活做起，包括饮食住行，一下是常见的方法：

　　1、积极配合治疗，定时定量服药。

　　2、禁食大肉，狗肉，驴肉，辣椒，严禁吸烟。

　　3、不宜看易兴奋，悲伤和刺激性的节目，长时间使用电脑，玩电子游戏和使用手机。

　　4、防止颅脑外伤导致的外伤性癫痫。

　　5、避免大量饮酒所致的酒精中毒后癫痫

　　6、不应参加大型烟火晚会，以免受到惊吓，引起病情发作。

　　7、防止感冒，高烧，疲劳，饥饿，暴饮暴食，房事过度，要保持情绪乐观，树立自信，战胜疾病。

　　8、在有条件的情况下，可多吃禽蛋，动物肝，脑，肾等内脏，海，渔产品，牛奶，乳制品，黄豆制品，蔬菜及水果等。

　　癫痫的预防需要从点滴做起，定时的药物控制病情是必不可少的，而那些极易引发癫痫复发的活动我们更是要远离，烟酒更是不能沾。预防癫痫不仅是患者一个人的工作，更是需要我们做为家人朋友们的督促及监督。