痛经疾病患者的缓解方法是什么

收藏更新时间：2013-11-08 |

　　在临床方面，痛经疾病是比较常见的。许多女性在患上了痛经疾病之后，一旦到经期，就会腹痛难忍。甚至许多患者还会出现四肢无力现象。严重的话，还会给其他疾病的发生留下机会。下面小编就带大家一起来了解一下痛经疾病患者的缓解方法。

　　痛经的女人常喝菊花茶能缓解痛经，饮用菊花茶，可提高人体内能阻止肌肉痉挛的氨基酸甘氨酸水平，进而缓解痛经。女性在经期可每天喝1—3杯菊花茶。

　　药补不如食补，特别是患一些“小病”的时候，食疗甚至胜过药疗。美国“全国广播公司新闻网”最新载文，刊出美国营养学家乔伊·鲍尔博士推荐的4种可治病的食物。

　　1.食醋降血糖。进餐时或每餐前摄入2—4茶匙食醋，可有效控制餐后血糖骤升。

　　2.蜂蜜缓解咳嗽。经常喝蜂蜜能化痰和缓解咳嗽。1—6岁的患儿(1岁前最好不要喝蜂蜜)，可在睡前30分钟喂半茶匙蜂蜜。6岁以上患儿及成人可在睡前喝两茶匙蜂蜜。

　　3.菊花茶缓解痛经。饮用菊花茶，可提高人体内能阻止肌肉痉挛的氨基酸甘氨酸水平，进而缓解痛经。女性在经期可每天喝1—3杯菊花茶。

　　4.薄荷缓解肠易激。薄荷油可放松肠道壁肌肉，缓解肠易激。薄荷油胶囊的效果最好，饭前吃一些薄荷糖、薄荷口香糖也有一定作用。

　　综上所述，简单的说，这就是小编为大家所介绍的痛经疾病患者的科学缓解方法。许多女性在患上了痛经疾病之后，身体往往会变得比较虚弱。如何改善痛经疾病患者的身体状况是我们大家应该做的事情。