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阴道炎如何从饮食和生活上保健

收藏更新时间:2014-05-05 |

  阴道炎这种疾病是很容易患上的,患者要重视这种疾病的治疗,另外还要注意其他方面的保健和调理,比如饮食及生活方面,对于阴道炎患者来说饮食方面注意保健对病情很有好处,下就介绍一下:阴道炎如何从饮食上保健?希望大家也来学习一下。

  【饮食宜忌】

  ●宜多食用含维生素B丰富的食物,例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉等;宜多食水果和新鲜蔬菜。

  ●宜稀软清淡的食物,可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。老年性阴道炎可多食用鸡冠花、车前草、芹菜等。

  ◆忌辛辣食品

  多吃辛辣食品易生燥热,刺激阴痒痛,加重阴道炎。

  ◆忌海鲜发物

  带鱼、虾、蟹、羊肉等腥膻食物会使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退,故应忌食。

  ◆忌甜腻食物

  油腻食物如猪油、奶油、牛油等,高糖食物如巧克力、甜点等,这些食物会助湿增热,增加白带的分泌量,并影响阴道炎的治疗效果。

  【生活宜忌】

  应禁房事;外阴瘙痒时,切忌用热水烫洗,以免使皮肤、黏膜破损造成继发感染;换下的内裤、浴巾和脚盆,必须用开水烫冼;要穿宽松、透气的裤子,尤其是内裤不宜过小或太紧,也不能穿化纤织品做的内裤,内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。

  阴道本身已经有“自洁”的作用,可以在一定程度上保护妇女的生殖系统,随意使用消毒剂冲洗阴道,反而有可能破坏阴道的防御功能。所以女性不要盲目使用一些阴部洗液,它有可能会破坏阴道原本平衡的微生态环境,建议在医生的指导下使用。

  上面内容介绍了:阴道炎如何从饮食和生活上保健?希望女性患者能够从中得到一些知识,对自己的疾病有所帮助,另外女性要注意自己的卫生情况,饮食方面按照上面介绍的注意事项执行,并且要注意疾病要彻底治疗,不要出现反复等情况。