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生活中如何预防阴道炎呢

收藏更新时间:2014-04-08 |

  众所周知,阴道炎是一种典型的可怕的妇科炎症,且在女性妇科疾病中占有很多的比例,稍不留神还有会反复发作的危险,所以我们很有必要做好阴道炎的预防措施。接下来我们重点讨论下生活中我们如何预防女性阴道炎。

  如何预防女性阴道炎:

  1、不久坐、不穿紧身裤、少用护垫。长期久坐、穿紧身裤、用护垫,会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下,再加上空气流通差、散热难等,特别适合霉菌生长,久而久之,就会阴道菌群失调。特别是有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分,对健康女性而言,在杀灭阴道致病菌的同时也会损伤有益菌,反而造成阴道菌群紊乱。

  2、坚持运动锻炼。当女性身患感冒等疾病时,身体抵抗力下降,阴道内霉菌等致病菌就会"抬头"。因此,建议女性要经常参加体育锻炼,把机体抵抗力一直维持在一个较高水平。

  3、不过度吃甜食。过多吃甜食,会导致体内糖分过多而产生大量的酸,也会改变女性阴道内正常的弱酸性环境,造成霉菌过度滋生、繁殖。

  4、不要经常用香皂、沐浴液清洗外阴。不少女性每天冲澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗,时间一长,会导致外阴干燥,从而破坏阴道菌群平衡。所以,呵护私密处的最好方法,还是每天用温开水清洗,少接触香皂等沐浴品。

  5、不滥用抗生素和洗液。从目前看,滥用抗生素和洗液,是导致女性阴道菌群失调的两个最重要原因。

  温馨提示:以上是医生对于生活中我们如何预防女性阴道炎的具体介绍,希望能够帮到您。医生介绍,阴道炎的复发率也很高,患者朋友们一定要注意,积极主要的配合医院的治疗,千万不要半途而废让疾病有卷土重来的机会。