导致女性产后脱发原因有哪些

收藏更新时间：2013-10-14 |

　　很多新妈妈会发现，在生完宝宝之后头发就很容易掉,新妈妈们会为满地的头发苦恼与担心.也会尝试用很多产妇的洗发水或是黑芝麻之类的护发产品,但是效果却一直不好.那么，会导致女性产后脱发的原因有哪些呢?我们一起了解下!

　　孕期——秀发的“绽放”期

　　怀孕的女性由于体内的雌激素分泌旺盛，头发的更新速度变慢，本该正常脱落的头发“服役”时间变长。另外，孕妇的食物比较丰富，摄取的营养也很全面，有利于头发的健康生长。因此，准妈妈较产后妈咪，头发要相对浓密。产后——秀发的“凋落”期

　　通常，产后脱发在产后2～7个月之间发生，引起产后脱发的

　　原因有很多，但主要有以下3个：

　　1.体内激素水平的变化。产后由于体内雌激素水平降低，原有的激素平衡被打破，那些长期服役的头发开始纷纷“凋落”。而新头发要长出来又需要一定的周期，因此，就会出现产后脱发的现象。

　　2.精神焦虑、身体疲乏。产后，小宝宝的降生带给家庭无线喜悦的同时，也让新手妈妈们措手不及。照顾日夜颠倒的宝宝，担心宝宝出现什么病症等都会加深产妇的焦虑程度。再加上产妇身体虚弱，劳心劳力，也会引起产后脱发。

　　3.营养摄入单一。有些新手妈妈为了恢复孕前苗条的身材，会采取节食的方法，有的甚至只吃青菜，不吃主食。因为怀孕生子对人体消耗极大，再不管后果节食，就很容易引起身体不适，脱发就是表现之一。

　　保卫秀发——秀发的“再生”期

　　1.应加强营养。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等。

　　2.选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面用力搓洗。

　　3.经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。

　　看了上述会引起女性产后脱发的原因之后，新妈妈们再遇到生完宝宝脱发的现象时，就不需要过于担心，这是属于正常的生理现像，一般会很快恢复正常，但是呢，也要开始保护季发，上面的三个可以让头发再生的方法，可以试试。

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