哪些食物可以起到预防阴道炎的作用

收藏更新时间：2013-07-03 | 核心提示: 在日常生活中多食用如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，有利于促使体内有益菌生殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

　　预防阴道炎的方式有很多，从根本上来说，最好的方式就是有良好的生活习惯，以及对健康的重视态度。这是根据阴道炎高发的特点总结而出。其次就是尽量避免其高危病因，比如：注意月经期间的卫生问题等，另外，饮食预防阴道炎也有良好的效果，下面，就饮食预防阴道炎的方式进行介绍：

　　1、复合碳水化合物：

　　含有复合碳水化合物的食物可以多食用，如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。

　　2、含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶：

　　在日常生活中多食用如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，有利于促使体内有益菌生殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

　　3、食肉桂和蒜汁防阴道炎：

　　由于大蒜具有杀菌的效果，如果日常食肉桂和蒜汁可以有效预防阴道炎。

　　4、抗氧化食物：

　　阴道炎患者要多食富含抗氧化剂的食品，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素a、维生素c等属于抗氧化物。

　　对于阴道炎的诊断一般不难，但诊断上涉及到的方面比较多，首先是类型，以及致病菌，其次是患者的身体治疗条件，这是彻底治愈阴道炎的必要条件，其危害性虽不是很大，但却非常容易反复复发，因此，治疗要有正规性。