收藏更新时间：2013-04-26 |
家庭医生 曹新胜
都说女人是半边天，那么健康就是天边的那片美丽云霞。有了健康装点天空，女人这片天空才会绚烂多姿，才会美丽多彩。因此，为了美丽为了健康，我们就要远离阴道炎。那么，我们应该如何远离阴道炎呢？以下给出的十点建议，供大家参考。
1. 放弃滥用抗生素 抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。 2. 单独清洗内裤 霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。 3. 切忌过度清洁 频繁使用酸性的
妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。 4. 重视怀孕时的护养 妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。 5. 警惕洗衣机 几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌。用60℃左右的热水清洗洗衣桶。 6. 注意公共场所卫生 公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。 7. 正确避孕 避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生
霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。 8. 伴侣同治 如果你感染了霉菌性阴道炎，丈夫也同时治疗，这样才会有预期的疗效。 9. 穿着全棉内裤 紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，应选用棉质的内裤。 10. 控制血糖，碱性产品清洗外阴 女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用PH值弱碱性产品。 健康是我们每个人一生永恒的追求。我们每个人都希望自己拥有一个健康的身体来享受我们的生活，来过好我们生活的每一天，来追求我们的梦想。因此，健康是每个人一生中永远的必修课。我们要时刻注意自己身体的健康，在平时的日常生活中要养成健康的生活方式和健康的生活习惯。合理膳食、加强锻炼、保证睡眠、保持愉快的心情，这样，疾病才会远离 我们，我们才会获得健康。最后，小编祝大家天天拥有健康！天天拥有快乐好心情！
