多种膳食纤维配伍改善便秘的效果

　　近日，第二军医大学附属长海医院营养科研究人员发表论文，旨在探讨多种膳食纤维配伍改善功能性便秘的效果。研究指出，多种膳食纤维配伍的固体饮料改善功能性便秘作用确切，服用方便，依从性良好。该文发表在2014年第01期《武警医学》杂志上。

　　对30例功能性便秘患者采用自身对照试验方法，每天早晚冲服10 g多种膳食纤维组成的固体饮料，连续15 d。通过观察患者排便困难程度、粪便性状、排便不尽感、排便频率、腹胀改善情况和生活质量量表评分，了解膳食纤维改善便秘的效果。

　　服用8 d后，排便频率、粪便性状、排便不尽感、排便困难差异有统计学意义。服用15 d后，显效者占90%，有效率达96.67%，但随访1个月后，有效率下降为16.67%。