怎样才能有效的预防精囊炎呢

收藏更新时间：2015-06-04 |

　　怎样才能有效的预防精囊炎呢?一般情况下，精囊炎的出现，多是由于感染引起的，最常见的就是细菌的感染，由于细菌的种类比较多，所以给患者带来的伤害也是有所不同的，如果想要避免伤害，唯一的办法就是好好的预防。那么，怎样才能有效的预防精囊炎呢?

　　精囊炎常见的预防方法：

　　1、留意卫生：留意个人卫生，洁身自好，尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套;不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作职员最好每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。

　　2、生活细节：有精囊炎的患者更要留意生活细节。有蛀牙或有其他炎症感染的人，不能多饮酒，否则精囊炎轻易发作，由于酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。患者饮食应以平淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食品，以免引起前列腺充血。

　　3、加强锻炼：预防精囊炎，最重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗蛀牙、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。

　　看了上面的介绍，大家对精囊炎的预防方法应该了解了。其实，想要预防精囊炎这种疾病，保证卫生是一个非常重要的环节，万一大家出现了泌尿系统的疾病的话，千万不要讳疾忌医，只有及时的治疗，才能避免感染的出现，当然，提高自身的免疫力，也是很好的预防方法。