夜间干咳快速止咳的方法，你知道多少

咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状，也是呼吸道疾病的第一大临床表现。现在有很多人在白天不咳嗽，但一到夜间就开始干咳。对于夜间干咳的人来说，经常会因为咳嗽，影响睡眠情况，而且危害身体健康。有什么夜间干咳快速止咳的方法吗？

夜间干咳产生的原因有哪些？

1、呼吸道出现问题

随着秋冬季的来临，气候也逐渐变得干燥，此时我们的呼吸道就会常容易出现健康方面的问题。人们在感冒的时候，呼吸道因为被病毒所感染，很有可能会出现相关的咳嗽问题，而这样的症状白天是不太明显的，但是晚上当我们入睡时，咳嗽的情况会比较严重和明显。

2、夜间肺部要排毒

其实不仅是感冒，生病的人晚上会出现咳嗽的情况，对于一些长期抽烟的朋友们来说，晚上也会出现夜间干咳的现象，这主要是因为晚上是肺部的排毒时间，咳嗽是为了清除肺部当中的一些毒素和垃圾。

3、睡觉姿势错误

睡觉也能够给我们的身体健康带来影响，若是采取不正确的睡姿，那么我们的心脏和肺部就有可能会受到压迫，从而导致人们出现咳的情况。特别是人们若是经常趴着睡觉的话，那么会增加心脏和肺部的负荷，也会导致人们出现呼吸困难的问题。

夜间干咳快速止咳的方法有什么？

穴位止咳：选取通天穴、迎香穴、列缺穴，依次用指尖或指关节点按穴位，每穴按压5分钟 ~10分钟，可重复做，每日2次~3次。 注：按摩后喝1 杯热开水效果更好。

含漱生理盐水：可从药店购买生理盐水，当咽痒咳嗽时仰头含漱，使盐水接触到咽部，漱后将盐水吐出。每次可重复数口，咽痒咳嗽缓解即止。

服用药物治疗缓解，夜间干咳可以选择服用连花清咳片，咳嗽患者晚上睡前1小时前服用，快速止咳化痰，有助于安稳入睡；

连花清咳片为什么止咳化痰疗效好呢？

咳嗽咳痰大多是由呼吸道炎症引起的，连花清咳片具有广谱抗菌作用，对引起炎症的金黄色葡萄球菌、甲型溶血性链球菌等都有一定的抑制作用，从而减少咳嗽咳痰的发生。同时，连花清咳片对已经形成的炎症反应也有显著的抑制作用，并且可以改善气道阻力和肺顺应性，改善呼吸功能，服用当天咳嗽咳痰的症状就能明显缓解。

并且连花清咳片是由15味纯中药成分组成，成分天然，无依赖性，在医生的指导下长期服用也没问题。所以对于治疗夜间干咳来说疗效还是很不错的。

关于夜间干咳快速止咳的方法就说到这里了，很多人都受过夜间咳嗽的困扰，其实平日里我们可以加强身体锻炼，提高身体免疫力；多喝水，为身体提供充足的水分，当气候变换时应及时增减衣物，注意保暖。