冻疮要怎么预防

收藏更新时间：2015-05-07 |

　　随着天气转冷，预防冻疮的进行已经迫在眉睫。我们都知道寒冷的时期是冻疮的高发季，许多朋友都不知道如何有效预防冻疮的发生。今天我们就一起来学习一下，在寒冷的冬季不被冻疮所侵害。

　　冻疮好发于初冬、早春季节，以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见，这些患者常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。皮损好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟等处，常两侧分布。

　　预防冻疮有以下方法：

　　1、加强锻炼与营养，增强体质，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应性;

　　2、寒冷季节应注意局部保暖，手套、鞋袜不宜过紧;

　　3、受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡;

　　4、易受冷部位擦凡士林或其他油脂类，以保护皮肤;

　　5、常进行局部按摩及温水浴，以改善血循环;

　　6、冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了;

　　7、冻疮初起时，用热醋涂抹，醋干后，再行涂抹，一日数次，可见效。

　　通过以上所介绍的七种方法，大家都能有效的预防冻疮，保持健康。如果朋友一旦发现冻疮的发生就要及时接受治疗，否则病情会越拖越严重，给生活所带来的影响也会越来越大，更是得不偿失。