肩周炎的疾病处理方式有什么

收藏更新时间：2015-06-18 |

　　肩周炎这种疾病其实在目前的社会中发病率还是很高的，但是如果我们不能及时的去了解肩周炎这种疾病，也会给患者的疾病带来一定的痛苦，但是我们在护理肩周炎这种疾病的同时应该注意什么还是看看专家是怎么说的。

　　对抗疗法此病主要是肩关节周围组织发生的病变，常致关节发生粘连。为此，功能锻炼和局部推拿、按摩、被动与主动肩关节运动等，是防止肩关节粘连、肌肉萎缩和恢复健康的根本办法。对抗疗法要持之以恒，以自我锻炼为主，其做法：每天晨起后自觉做3 种锻炼。第一，自动按摩运动，即用健侧手揉按病肩部肌肉，由上至下、由前至后反复作按摩运动30 次;第二，肩关节运动，即将病侧上肢向前高举、向对肩高举、向后旋至对肩的肩胛部、将手在胸前做圈形旋转活动，每个动作各30 次;第三，肩肢上举运动，即预先在墙或树干上作好标度，然后用最大气力忍住疼痛将手臂由低到高地上举，使手指触到自定的标度，连续做30 次。3 项共做肩部活动180 次。如能忍痛坚持，缓慢渐进，锻炼1 个月，病痛可不治自愈。此法最有益于防止病残和尽快恢复功能。

　　伸缩疗法病人直身跪坐于软垫物上，将两肩头尽量耸起，头颈尽量缩进(似乎感到两肩头要碰上耳朵)，然后将两肩尽量用力下落，这样反复伸肩、缩颈各30 下。

　　虽然我们和专家做好了肩周炎疾病的知识沟通，但是有时候我们不能更好地去了解肩周炎的一些疾病知识，这也就会造成患者的疾病痛苦增加，但是有时候我们想要更好地护理好患者，也需要患者的配合，比如说饮食的配合治疗。