股骨头坏死的饮食需要注意5点

收藏更新时间：2015-01-22 |

　　事实上，很多疾病的治疗虽然看似复杂，但只要找对了方法，是能够根治的。股骨头坏死这种疾病，相信大家会很熟悉，它的治疗，不仅要选对医院，还要注意饮食。对于股骨头坏死的病人来说，饮食上的要点有很多，这些是需要牢记的。

　　1、不宜吃辛辣食物：股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。

　　2、合理的主食搭配：股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主，但要注意做到品种多样，粗细搭配适宜。

　　3、多食含钙的食物：股骨头坏死患者会伴有，不同程度的骨的矿物质含量，即钙质含量的变化。故每日给予充足的钙质，可以弥补，骨骼中矿物质成分的丢失。含钙最丰富的是乳制品，还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。

　　4、减少酒类的摄入：少量的葡萄酒有软化血管作用，患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒，抑制中枢神经系统的功能，酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，股骨坏死患者必须戒酒。

　　5、减少甘厚味食物：股骨头坏死如果，肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血夜粘稠度增加，血流缓慢，反而不利于股骨头的修复。

　　把好饮食关，股骨头坏死的治疗无疑会更加简单。权威专家提醒，股骨头坏死的发生，和大家日常的生活习惯有关，在工作之余，大家还要注意体质的增强，坚持锻炼就是一种很好的方法，但切忌不可过量运动。