肩周炎患者如何在生活之中饮食呢
收藏更新时间:2015-03-17 |
对于患上肩周炎这种疾病的人来说,除了要积极的就医进行一定的治疗之外,其实合理的饮食,对于疾病症状的缓解也是具有一定的帮助的,这就需要了解应该多吃什么食物,下面主要给大家介绍一下肩周炎患者如何在生活之中饮食呢? 1、宜补充钙质 如牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳等。 2、宜贪补气养血、温经撤寒的食物 病人的饮食要乞些具有沥补性质的食品,如狗肉、牛肉、羊肉、鹿肉、姜、辣椒、韭菜、核桃仁。 3、宜选择调理气血、舒筋活络的食物 主食如玉米、粳米,副食如山恢、丝瓜、油菜、西瓜子、芝麻、羊肉、猪腰、韭菜、虾、核桃、黑芝麻、木瓜、当归等。 肩周炎患者也可以饮用少量白酒,白酒可用于活血舒筋,御寒佐餐,提神解闷,凡素有心悸、心痛、眩晕、胁痛、胃痛或发热、自汗者,均应慎饮或不饮。平常不会饮酒者,以不饮白酒为宜。素有饮酒习惯者,也宜少量佐餐饮之,不宜空腹饮酒。 总之,以上给大家介绍的就是肩周炎患者可以多吃的一些食物,多吃这些食物的话,其实都是有利于症状的缓解的,其实除了这些饮食之外,建议肩周炎患者,一定要做好的就是肩部的保暖工作,从而做到对于症状的有效的缓解工作。