三大造成白内障的原因是什么

　　生活中造成白内障的原因有很多，但是由于人们的不了解所以不能够避免，那么造成白内障的原因是什么呢？针对白内障这种危害性很大的眼科疾病我们需要全面的了解，尤其是白内障的原因才能更好地进行白内障的预防，具体的关于白内障的原因为大家从三大方面进行介绍。

　　白内障的原因

　　 、强光刺激：

　　受到强光的刺激是容易导致白内障。法国德尔主持的一项研究表明证实，如果人的眼睛长时间暴露在强烈阳光下会明显增加患白内障患者的数量。他们把法国地中海沿岸城市塞特的 00名60岁以上的老人作为研究对象，结果发现，经常接触强光者如电焊工和喜欢户外活动的人，患白内障的机率会大大增加。所以，他们建议人们在强光下活动或工作时，最好佩戴上高质量的太阳镜。

　　 、缺水：

　　如果老年人大量缺水最容易患上白内障。近年研究发现，如果老人发生脱水或患严重腹泻，就容易罹患白内障。据有关资料表明，发生过一次脱水的老人，患白内障的几率高出正常人 倍;曾两次发生脱水或严重腹泻者，患白内障的几率高出正常人 倍。因为水是人体重要的组成成分，当体内丢失 0%的水分时，就无法正常维持生命活动。人的眼睛内液体含量较高，当人体缺水引起晶状体蛋白变性时，最终就会引起晶状体混浊而诱发白内障。

　　 、体重过重：

　　体重过重易患白内障。观察发现，肥胖体重超重较多的男人比较瘦的男人得白内障的可能性增加一倍以上。

　　以上为大家介绍了三大白内障的原因，主要白内障与受到强烈的紫外线的照射以及身体缺少水分，体重过重等等有很大的关系，因此要想预防白内障就要注意这些内容。