荨麻疹患者如何吃出健康肌肤

收藏更新时间：2014-12-10 |

　　荨麻疹是一种顽固的皮肤科疾病，容易复发，发作时令人难受，甚至难以忍受那种剧烈的痒，诱发荨麻疹的病因有很多，病因也是多种多样，只有清楚了引起荨麻疹的发病原因，才能更好的治疗和预防，荨麻疹患者还应注意饮食。

　　荨麻疹患者有哪些饮食禁忌：

　　1、忌辛辣刺激食物：如辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原，产生变应性反应。

　　2、忌鱼腥发物：如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风动血化热，可催化本病产生。

　　3、忌油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。

　　4、忌含有人工添加物的食品：含有人工添加剂的食物常常是引起荨麻疹发病的原因之一。荨麻疹因为是体质性的问题，治疗不易，过去也有许多人因为对焓物治疗的反应不好，持续的复发，只好放任它，不管如何，有荨麻疹体质的人都应该学习如何与它共处才是根本之道。

　　荨麻疹患者宜吃哪些食物：

　　1、生姜：性温，味辣。具有祛寒生暖、发汗解表等功效。适宜受风寒侵袭的荨麻疹患者使用。

　　2、南瓜：性温，味甘。具有温中散寒、补中益气、健脾益胃等功效。适宜脾胃虚弱的风寒型荨麻疹患者使用。

　　3、红枣：性温，味甘。具有健脾益胃、补中益气、养血安神等功效。适宜血虚型荨麻疹患者使用。

　　4、薏米：性凉，味甘。具有解热祛湿、消炎敛疮、润肤祛斑等功效。适宜温热蕴结的荨麻疹患者使用。

　　温馨提示：荨麻疹患者平时要注意自己的生活饮食，知道自己该吃什么不该吃什么，对于那些对自己有好处食物，要多吃，相反，对于自己身体不好的食物，则要少吃，荨麻疹患者的生活起居一定要规律，从饮食中吃出健康。