肩周炎的治疗方式有哪些

收藏更新时间：2014-09-07 |

　　治疗肩周炎的方式是非常多的，除去临床上专业的治疗之外，生活中的保健措施也是非常多的，最常见的就是肩部的按摩，以及肩部的适量活动等，虽说肩周炎也有自愈的可能，但这是建立在改变病因的基础之上。下面就肩周炎的治疗方式进行介绍：

　　1.双手捉拿肩法：病人取坐位，患肢置于头部。术者双手置于患肢前后，以胸大肌和背部肌肉开始向上反复提拿。也可用足蹬腋窝法使肩部和上臂各组肌肉粘连松解，促进血液循环。

　　2.抬肩法：病员坐位.术者立于思肢侧，略下蹲，将患胶伸直搭于自己肩上。术者双手抱于病肩，两手拇指按于腋下部，其余手指相交于肩上，来回旋转揉动三角肌、腋下诸肌、大圆肌、胸大肌、胸小讥外侧端，并慢慢上抬思臂。每次按揉3—5分钟。

　　3.摇肩法：病员取坐位。术者立于后侧，左手按压息肩，右手握住患肢前臂，用力使肘关节屈曲.由外向上，越过头顶模健侧耳朵，然后再使患肢经胸煎向对侧肩部拉动。重复数遍。

　　4.按肩旋后法：病员取坐位e术者双手握住患侧前臂，用力向上抖动。而后，一手握患肢从胸前向下、向后旋转，上提思肢，越向上越好，但避免粗暴;另一手按住患肩，按摩痛点处，重复.8—12次。

　　5.旋肩法：病员取坐位。术者立于后侧，一手按压息肩，另一手握住患胶前壁，将患肢作顺时引“和逆时针画圆圈运动，画图幅度由小到大，逐渐达到最大范围。

　　6.肩部揉捏法：病员取坐位。术者立于患侧，一手托其肘部，另一手自肘部沿肪二头肌、肱骨三头肌向肩部按揉数追。

　　7.爬墙运动法：面对墙壁，让患者双手或患手沿墙壁徐缓向上爬动，使上肢尽量高举，然后再缓慢向下回到原处，反复进行。

　　肩周炎是一种慢性疾病，一般情况下，病程时间都是非常长的，若是不注意治疗的话，肩周炎也可以发病几年以上的时间，这期间，也非常有可能引起并发症的出现，一定要重视对肩周炎的治疗。