睾丸炎有哪些常见的预防措施呢

收藏更新时间：2015-06-11 |

　　日常生活中很多因素都会导致男性患上睾丸炎，我们也知道睾丸对于男性的重要性是无以言表的，一旦睾丸出现了问题，不但会使男性心理上受到影响，最严重的是会对身体造成影响，那么睾丸炎预防措施有哪些呢?

　　1、中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。

　　2、如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

　　3、急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。

　　4、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

　　5、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

　　6、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。

　　日常生活中，希望大家可以做好睾丸炎的预防措施，千万不要由于个人的粗心而导致自己患上疾病。为了有效的预防睾丸炎，大家应该多吃一些蔬菜和水果，最好避免一些辛辣食物的摄入。