脑梗塞在饮食上有哪些需要注意的

收藏更新时间：2015-06-12 |

　　脑梗塞对于很多的老年人来说并不陌生，很多人周围可能就有脑梗塞的案例。为什么很多的老年人每天的饮食非常的简单，而且非常清淡，那就是因为老年人的身体各个机能都没有办法消化油腻的食物了。那么脑梗塞在饮食上有哪些需要注意的呢?

　　脑梗塞的饮食禁忌

　　1、忌高脂肪、高热量食物

　　若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等，少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

　　2、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品

　　少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。

　　3、忌生、冷、辛辣刺激性食物

　　如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。

　　4、忌嗜烟、酗酒

　　烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓;大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。

　　上面的这些就是脑梗塞患者在饮食上的一些注意事项了，一个人的健康首先需要靠自己去保养和维护，如果自己都不重视自己的健康，那么任何的保养品都是没有用的。上面的这些饮食禁忌也可以说是预防脑梗塞的一些需要注意的地方。