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预防阴道炎有什么注意事项

收藏更新时间:2015-06-30 |

  阴道炎是常见的妇科疾病,有很多女性都得过这样的病。得了这个病之后,不仅会出现外因瘙痒,出现白带异常,不及时治疗还会导致严重的并发症。而这个病只要注意好一些生活事项,还是可以很好地预防的。

  预防阴道炎有什么注意事项

  1、穿棉质内裤,并且勤换,清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒,不要晾置于卫生间内。

  2、穿着衣物须透气,不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。

  3、方便后擦拭的方向应由前至后,避免将肛门处的念珠菌带至阴道。

  4、如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天,那以后可得改改了,在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐,公共马桶也不例外。

  5、请尽量保持开朗心情,因为心理原因也会降低身体免疫力,使念珠菌乘虚而入。

  6、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴部的最好用清水,而不是各式各样的洗液。

  7、选择一款好的护理液。

  8、不要在非经期使用卫生护垫。避免外阴长期处于闷热、潮湿、不透气的环境中。这样很容易滋生细菌,引起阴道炎。

  9、少吃辛辣刺激的食物以及甜食。平时要有健康平衡的饮食,少吃刺激性食物,让免疫系统正常运动。饮食要适量,避免食用太多甜食!这样容易引起霉菌性阴道炎

  以上就是预防阴道炎要注意的事项,在生活中要穿棉质内裤,尽量穿透气的衣服,在公共浴室不要随便坐,要保持心情开朗,非经期不要使用卫生护垫,少吃辣椒和一些甜食。只有这样,才能更好地预防阴道炎。