前列腺囊肿的预防方式是什么

收藏更新时间：2014-08-22 |

　　前列腺囊肿是现在生活中非常常见的一种疾病，若是没有异常症状的情况下，是除去检查之外，是不会被发现的。但是一定要知道的是，若是出现明显的症状时，就需要立即去医院治疗，下面就对前列腺囊肿的预防进行具体介绍：

　　1、不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作;

　　2、少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品(如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病;

　　3、忌食辛(如：海鲜，特别是虾)辣食物，忌酒(饮酒易引起前列腺病复发)，忌烟;多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动。

　　4、长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿;坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力;

　　5、多食坚果类食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。

　　前列腺囊肿的预防措施，其实主要是从日常生活来做起的，比如饮食方面等。另外一定要知道的是，前列腺囊肿还有一个与其他相似疾病很大区别的地方，那就是，前列腺囊肿前者的患者，经常会出现夜尿多的情况。