脑出血患者要多吃的食物

收藏更新时间：2015-01-31 |

　　脑出血还是挺严重的一种疾病，一旦注意的不及时，甚至会给患者留下后遗症什么的，因此我们一定要重视脑出血的症状，下面我们就给大家介绍一下脑出血患者应该多吃的一些食物，这些食物有着缓解脑出血的作用。

　　1.要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。

　　2.可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。

　　3.长期饮用混合奶(鲜牛奶600毫升，浓米汤350毫升，鸡蛋2个，白糖50克，香油10克，以及盐3克)

　　4.为预防便秘， 应多吃一些富含纤维的食物， 如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等。

　　5.要维持体内有充足的水， 使血液稀释。晚餐要清淡。晚睡前﹑晨起时， 饮1～2杯温开水。

　　6.饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。

　　虽然脑出血不是简单的通过饮食就可以治疗的，但是我们还是需要你过通过饮食来缓解脑出血的症状的，因此如有脑出血的症状发生，在护理病人期间要多吃上面介绍的这些食物，这对缓解脑出血还是非常有用的。