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乳腺炎的产后预防方法

收藏更新时间:2014-06-14 |

  对于很多的女性朋友来说,产后是非常容易患有乳腺炎这种疾病的。如果在产后患有这种疾病,那么会给日后的哺乳带来很多的困难。那么,女性朋友在产后,如何才能有效的预防乳腺炎这种疾病的出现呢?    不管是剖宫产还是顺产,女性分娩后身体抵抗力都会明显下降,很容易感染各类疾病。同时,急性乳腺炎也与乳腺局部因素有很大关系。乳头过小或内陷、乳汁分泌过多或婴儿吮吸乳汁过少而没有及时将乳汁完全排空、哺乳姿势不正确、乳腺管不通畅等因素都会导致乳汁淤积,为细菌繁殖生长提供良机。另外,乳房出现破损或皲裂时,细菌也容易经由淋巴管而导致乳腺管感染。    “为了避免产后哺乳期急性乳腺炎,准妈妈们从妊娠后期就要开始着手预防。专家提醒说,首先,在妊娠后期就要经常用温水擦洗乳房、乳头,减少细菌附着,增强乳头皮肤抗病能力。    其次,有乳头内陷的女性,如果症状较重,应在怀孕前及时通过小手术纠正。症状较轻者,也应经常用手挤挤或用一次性注射器负压吸引。再次,如果乳头出现破损或皲裂,应及时治疗,避免细菌通过破损口损害乳腺管。最后,乳汁过多时应及时用吸奶器吸净,养成定时哺乳的好习惯,尽量避免让宝宝含着乳头睡觉。断奶时应逐渐减少哺乳次数后再断奶,避免乳汁蓄积过多而引起急性乳腺炎。    上面妇科专家介绍的预防乳腺炎的方法,女性朋友可以在产后尝试一下,会起到很好的预防效果。另外女性朋友也要注意,在产后也要注意自己的日常饮食和运动,如果做好这两方面的工作,对产后恢复身体也会有很大的帮助。