乳腺增生患者的饮食注意有什么呢

收藏更新时间：2015-05-12 |

　　近几年来乳腺增生这种疾病的发病年龄逐渐趋于年轻化，很多人由于不注意自己的饮食结构，生活习惯，最终导致疾病影响我们的生活，带来巨大的困扰，甚至影响我们的美丽，那么下面大家就一起看看乳腺增生患者的饮食注意有什么呢?

　　1：增生忌食咖啡、可可、巧克力、白酒等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

　　2：女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品，以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因，在无医嘱的情况下，不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含激素的口服液，少吃各种“补品”，以免引起不良后果

　　3：忌辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。

　　4：少吃油炸食品，低脂肪、低蛋白饮食，动物脂肪、用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食等。

　　对于乳腺增生患者来说不仅要积极配合医生的治疗，最重要的是注意自己平时的饮食健康，保持心情的舒畅，适当的放松压力，多吃一些营养健康的食物，才能远离疾病的困扰，拥有健康美丽的人生。