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乳腺增生的自我检查方法是怎样的

收藏更新时间:2015-03-16 | 家庭医生 房沛平

  其实对于大多数的乳房疾病,都有着一些自我检查的方法,这样可以方便女性朋友们及时的发现自已乳房的异常,今天我们就给大家介绍一下乳腺增生的自我检查方法,女性朋友们最好都来了解一下。

  正确的乳房检查触摸时手掌要平伸,四指并拢,用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域,最后是乳房中间的乳头及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织,否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。

  从坐位开始。任何乳头内翻、皮肤凹陷、结构形状异样都是乳房深处癌的线索。如果病人双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象。妇女处于坐位时,便于检查锁骨上、下和腋下淋巴结,最后还需坐着进行触诊,要用并拢的手指触摸乳头下的区域。

  取仰卧位作更广泛区域的触诊,同侧乳房下垫一枕头,同侧的手举过头部,使乳房均匀地摊在胸壁上使手指易触到深部的乳腺癌,应用食指、中指、无名指的掌面而不是指尖进行触诊。触诊的方式应取转圆圈的方式,从乳头向外横向转动,检查伸到腋下的乳腺尤其重要。

  乳房检查首先应观察乳腺的发育情况,两侧乳房是否对称,大小是否相似,两侧乳头是否在同一水平上,乳头是否有回缩凹陷;乳头、乳晕有无糜烂,乳

  虽然上面介绍的乳腺增生的自我检查方法看似简单,但是那些动作要做的正确,还是要费一番功夫的,只有正确的自我检查方法才可以发现自己是否患有乳腺增生,要不然错误的检查方法可能会误导我们。