大家对于痛经的偏见都有什么呢

收藏更新时间：2015-02-28 |

　　生活之中总是很多人对于痛经这种问题是存在偏见的，就是因为这些偏见的存在，导致很多人对于痛经的理解是存在很大的误区的，这就需要大家要 适当了解一些对于痛经的偏见都有什么，下面主要给大家介绍一下大家对于痛经的偏见都有什么呢?　　1、痛经不是病，挺挺就过去了。纠偏：直不起腰，下不了床，脸色苍白，呕吐。痛成这样快去看医生。否则，不只影响工作和生活;器质性病变不治疗还可能导致不孕。　　2、快来月经了，赶紧大吃一顿冰淇淋。纠偏：由于脾虚造成气血不足而痛经的女性逐渐增多，因此，平时要注意少吃甜腻、寒凉食物，尤其在气血变化较大的经期前一周。　　3、曾经有位网上名人说经期可以爱爱。纠偏：痛经的患者经期需做好清洁，并且绝对不能进行性行为，因为这时宫颈口微张，很容易造成经血逆行性感染。只会更痛的!　　4、只在经期保健就行了。纠偏：平时也要注意清洁，暂不打算生育的要认真避孕。因为人工流产可能会加重子宫内膜异位症，并使盆腔炎发病率升高。会更痛的!　　5、我身材一流，爱露脐装、爱低腰裤。纠偏：痛经的人不只要在经期注意保暖，平时也要避免穿着低腰裤、露脐装，以免着凉。　　6、经期不运动，我宅，我宅，我宅宅宅。纠偏：经期的确不能剧烈运动，但可以选择较为轻松的散步等，有助于排出经血，就不那么疼了。　　总之，上述介绍的这些大家对于痛经的偏见，其实建议大家在生活之中要正确的对待痛经这种问题，做好经期痛经的有效的预防工作，建议一定要做好的就是经期的保暖工作，饮食上不要吃生冷的食物，要以温热的食物为主。