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常喝绿茶可改善帕金森

收藏更新时间:2013-08-27 | 核心提示: 研究发现,绿茶中含有茶多酚可以刺激脑内多巴胺的分泌,抑制神经毒素,长期喝茶可以保护人的神经元,导致病情的发展。另外咖啡中的咖啡因也有缓解作用。专家建议每天喝一两次绿茶,也可以控制病情的发展。

  有不少学者认为,要防治帕金森加剧,必须在除了常规的治疗手段之外,还要加强合理运动以及饮食得当,不暴饮暴食,全面预防病情可能性的加剧,有一些生理疾病的患者可以直接通过调节生活习惯和饮食得以治愈,同样对于帕金森的饮食习惯的研究,少量饮用绿茶了可以减轻帕金森的加深。  常喝绿茶能保护神经,缓解颤抖  研究发现,绿茶中含有茶多酚可以刺激脑内多巴胺的分泌,抑制神经毒素,长期喝茶可以保护人的神经元,导致病情的发展。另外咖啡中的咖啡因也有缓解作用。专家建议每天喝一两次绿茶,也可以控制病情的发展。  要躲过帕金森,也要预防一些可能引起病情发作的脑部疾病,像甲状腺功能减退,脑部肿瘤等,还要避免自己接触农药、一氧化碳等有毒物质。  缓解帕金森症状,合理的锻炼不能少  运动一直是专家比较重视的预防帕金森的手段。患者每天坚持两个小时的散步、打太极等活动,可以解决肌肉僵硬、颤抖的情况。除了体育活动,日常生活中的家务活等也是一些运动方式。  对于一些运动上的误区,患者要摆正态度。运动不会使颤抖更严重,而是缓解了患者的症状,卧床休息一动不动对于患者来说,并不是很好的办法,相反会加重患者的病情。  流质、半流质饮食克服患者进食困难  帕金森发生的同时,会累积到患者的消化器官,加上中老年年龄原因,消化能力严重下降,可以选择一些柔软的食物,建议选择牛奶、豆浆、果汁等。  就上述内容来看,大家想来都应该明白,帕金森的预防和控制了吧,对于健康生活来讲,良好的饮食和适量的运动都是必不可少的,就是在吃药的时候也要注意各种药品的忌讳。