遗精患者如何注意调养

收藏更新时间：2014-04-25 |

　　调养是治疗遗精的一个重点，但调养的方式有时需要根据患者的病因而决定，方式众多，常见的是摒弃生活中的不良习惯，保证良好的生活方式，除此之外，饮食，以及运动都是能调理遗精的方式。下面就有关遗精的调理方式进行介绍：

　　遗精患者要注意调养

　　(1)慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

　　(2)既病之后，不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

　　(3)消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。

　　(4)勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

　　(5)遗精发生后，应在医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。

　　饮食对于遗精的调理效果是非常理想的，无论是对疾病因素引起的遗精，还非疾病因素引起的遗精都有非常好的作用，但对后者的作用最大，但无论是哪一种情况下，对于病因的明确，以及消除都是最基础的方面。